Ginnastica posturale

Che cos’è ?

La ginnastica posturale consiste in un programma di esercizi volto a cambiare il nostro assetto posturale, attraverso la presa di coscienza del proprio corpo e il miglioramento della percezione della colonna vertebrale, degli arti superiori e inferiori, e delle posizioni che queste parti del corpo assumono nello spazio. Parliamo quindi di una ginnastica che porta ad acquisire la capacità di controllo del corpo e a migliorare le coordinazione globale dei movimenti.

 

Osteopatia

L’osteopatia è una disciplina di diagnosi e trattamento che attraverso manipolazioni e manovre specifiche dimostra efficace per la prevenzione, valutazione ed il trattamento di disturbi o le patologie che interessano non solo l’apparato neuro-muscolo-scheletrico, ma anche cranio-sacrale, (legame tra il cranio, la colonna vertebrale e l’osso sacro) e loro azioni sulla mobilità degli organi viscerali.